Spotkanie z rehabilitantem

Rozmiar czcionki:

Europejski Fundusz Rozwoju Wsi PolskiejW Jamielniku w okresie od kwietnia do września 2012r. jest realizowany projekt pod nazwą „ Żyjmy długo i zdrowo" przez Stowarzyszenie Wspierające Rozwój Wsi Jamielnik. W ramach tego zadania odbywają się prelekcje z lekarzem, rehabilitantem i psychologiem, a ponadto dwa razy w miesiącu odbywają się chińskie ćwiczenia gimnastyczne - czikung prowadzone przez panią Krystynę Szczepańską. W każdym miesiącu są też wyjazdy na basen do Grudziądza a dwa razy w tygodniu odbywają się spacery z kijkami nordic walking.

5 czerwca bieżącego roku w godzinach popołudniowych w miejscowej bibliotece odbyło się spotkanie z panem Andrzejem Milewskim, doświadczonym rehabilitantem, który tym razem zamiast zabiegów rehabilitacyjnych, bardzo ciekawie mówił do uczestników spotkania. Zwracał uwagę na znaczenie systematycznego poruszania się, mówił jak dbać o własne zdrowie i jak w prosty sposób można sobie pomóc, gdy dolegliwość na to pozwala. Podkreślał znaczenie odbywania spacerów, jazdy na rowerze i innych form aktywności fizycznej.

 

 

Opracowała: Barbara Grzywacz

 

baner możemy wiecej